Rede Greenlife Academias oferece programação on-line para ajudar as pessoas a manterem o foco durante o lockdown

Pensando em ajudar as pessoas a manterem o foco durante este período de isolamento social (lockdown), a rede Greenlife Academias lança o Desafit: um desafio on-line para perder peso em 20 dias.

O programa já está em sua quarta edição e iniciou no último dia 10 de março. A iniciativa foi criada para incentivar as pessoas a aderirem uma vida saudável, organizarem seus treinos e abandonarem a desmotivação.

No Desafit, os alunos recebem, durante 20 dias seguidos, uma série de treinos, dicas de nutrição e dicas psicológicas. 
Podem participar alunos e não alunos da Greenlife. Porém, as vagas são limitadas e está tendo uma lista de espera para as pessoas que tem interesse.

Além disso, a Greenlife também está disponibilizando aulas on-line, diariamente através  do aplicativo zoom. 
A programação está disponível para todos os gostos, como aulas de: fitdance; green bike; Crossfit; meditação; Green yoga; os horários estão bem diversificados. Mais detalhes por meio do link: https://bit.ly/ProgramaçãoGreen