Volta às aulas: orientações para minimizar os riscos de contaminação

Com o início das aulas presenciais em escolas e faculdades, num período em que surgem novos casos de contaminação por Covid-19 e Síndrome Gripal, o momento requer medidas preventivas, que envolvem triagem de sintomas, protocolos de higiene e informação. 

Lucas Alessandro, médico do trabalho no Hospital São Camilo Fortaleza, relembra sobre a utilização da máscara em todo ambiente escolar ou universitário. “Leve pelo menos duas máscaras porque elas devem ser trocadas após quatro horas de uso. Se a máscara cair no chão e se for uma máscara reutilizável, pode guardar no saco plástico e depois lavar em casa, já se for uma máscara descartável, tem que ser descartada de imediato”, explica.

“Mantenha o distanciamento social de pelo menos um metro e sempre que entrar ou sair de qualquer ambiente, utilize álcool em gel, também lave as mãos com água e sabão antes e depois da alimentação. Se as mãos não estiverem higienizadas, evite contato com o rosto porque se você tiver colocado a mão em alguma superfície contaminada e levar ao olho pode acabar se contaminando”, orienta o médico.

De acordo com o profissional, é importante verificar se as salas de aula estão com as carteiras mantidas a uma distância segura de pelo menos um metro, e se as áreas recreativas são bem arejadas. “Quando for espirrar, sempre cubra o nariz e a boca com a parte interna do braço ou cotovelo. Em caso de sintomas, os pais precisam notificar o colégio e isolar as crianças”, alerta.

Orientações de etiqueta, conforme Ministério da Saúde:

– Cobrir nariz e boca com lenço de papel ou com o antebraço, e nunca com as mãos ao tossir ou espirrar. Descartar adequadamente o lenço utilizado;

– Evitar tocar olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas. Se tocar, sempre higienize as mãos como já indicado;

– Manter uma distância mínima de aproximadamente 1 metro de qualquer pessoa tossindo, espirrando ou com sintomas gripais;

– Evitar abraços, beijos e apertos de mãos. Adote um comportamento amigável sem contato físico;

– Higienizar com frequência o aparelho celular e não compartilhar objetos de uso pessoal, como: talheres, toalhas, pratos e copos;

– Evitar aglomerações, principalmente em espaços fechados e manter os ambientes limpos e bem ventilados.