Unimed Fortaleza promove oficina terapêutica online sobre o gerenciamento do estresse e da ansiedade
Com o intuito de promover mais bem-estar e cuidado para seus usuários, a Unimed Fortaleza realizará, por meio do seu programa de medicina preventiva, uma nova oficina terapêutica “Gerenciamento do Estresse e Ansiedade”.
Com início neste mês de agosto, a oficina acontecerá de forma gratuita e virtual, às quartas-feiras, de 10h30 às 11h30. A iniciativa é exclusiva para clientes a partir de 18 anos. Com uma equipe multidisciplinar e conteúdo programático, a oficina é destinada a pessoas com sinais ou sintomas de estresse e ansiedade, apresentando métodos de compreensão e enfrentamento das reações.
De acordo com uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, a ansiedade é o transtorno mais presente durante a pandemia de Covid-19.“ Neste projeto, apresentamos para nossos clientes formas estratégicas de como lidar com o estresse e a ansiedade, que, infelizmente, atingem cada vez mais pessoas em nossa sociedade. É um momento em que buscamos o melhor jeito de cuidar da saúde mental”, comenta Catharina Peixoto, coordenadora da Medicina Preventiva
Durante a oficina serão realizados seis encontros, com a participação de profissionais como psicólogo, nutricionista e educador físico, que abordarão temas relevantes para enfrentar os sintomas de uma forma saudável.
Para participar, basta realizar a inscrição no site da Unimed Fortaleza (www.unimedfortaleza.com.br/medicinapreventiva) ou pelo telefone (85) 3208.2900.
Sobre a Medicina Preventiva da Unimed Fortaleza
A Medicina Preventiva é uma unidade exclusiva para clientes Unimed Fortaleza, que oferece serviços e ações educativas gratuitas, com foco na promoção da saúde e prevenção/controle de doenças crônicas. As ações são conduzidas por uma equipe multidisciplinar, formada por médicos, enfermeiros, nutricionistas, psicólogos, educadores físicos e terapeutas ocupacionais, com a finalidade de ajudar as pessoas a ter qualidade de vida e longevidade.
