Gastronomia

Veja como fazer um cookie de frigideira bem fácil, rápido e nutritivo

Amado em diversos lugares do mundo, o cookie pode ser preparado de maneira mais saudável e também gostosa

O cookie é um tipo de doce que está presente em muitas ocasiões, já que ele pode ser apreciado em diferentes horários do dia e acompanha muito bem algumas bebidas, como cafés e chás. Deliciosos por natureza, os cookies podem ser preparados de inúmeras formas, a gosto de cada pessoa.

Porém, especialmente para quem faz dieta, deseja consumir menos calorias e almeja uma ingestão maior de nutrientes, é possível preparar um cookie de frigideira mais saudável. O lanchinho é fácil de elaborar, demora muito pouco para ficar pronto e é mais nutritivo do que os tradicionais. Confira a deliciosa receita do cookie de frigideira a seguir.

COOKIE DE FRIGIDEIRA

Ingredientes

  • 1 clara de ovo (a clara deixa o cookie mais firme)
  • 1 colher de sopa de pasta de amendoim Power1One
  • 3 colheres de sopa de aveia em flocos finos (ou farinha de aveia)
  • Adoçante de preferência
  • Pedaços de chocolate, pedaços de amendoim, castanha ou o que você preferir.

Modo de preparo

  1. Misture a pasta de amendoim com a aveia. A mistura ficará bem grossa; depois coloque o ovo e misture novamente.
  2. Adoce como preferir e coloque a massinha em frigideira untada, espalhando-a bem pela frigideira.
  3. Coloque o chocolate ou outro ingrediente que preferir.
  4. Deixe em fogo baixo até achar que está no ponto. Bom apetite!

Sobre a Power1One

A Power1One é uma empresa do ramo alimentício que oferece produtos diversificados para quem procura uma alimentação saudável, gostosa e nutritiva. Seu portfólio conta com diversos itens desenvolvidos para atletas, praticantes de atividades físicas e qualquer pessoa que busca substituir alimentos comuns por opções com mais benefícios à saúde.